Sahabat semua, tau gak sih...polusi di zaman sekarang, bisa menyebabkan menumpuknya racun di tubuh? serem ya..
Tapi jangan kuatir, ada cara untuk membuang racun atau biasa disebut detox dengan bahan alami dan mudah..yuk intip tips nya..
8 Resep Mudah Untuk Detox
1. JERUK MANDARIN , LEMON , JAHE
Buah Jeruk membantu dalam peredaran darah yang sehat.
Lemon pula membantu dalam pencernaan (menyegarkan nafas), dan halia/ jahe bagus untuk sistem imun.
2. TIMUN, RASPBERI , ANGGUR
Timun adalah penghidrasi dan menyingkirkan toksin.
Raspberi pula mempunyai ciri-ciri anti-radang,
dan kandungan anggur melawan kanker dan pembersihan senyawa
3. RHUBARB, APEL/ EPAL , KAYU MANIS
Rhubarb mengandung vitamin K untuk membantu pembekuan darah dan apel menguatkan kesehatan tulang dan jaringan tubuh/ tisu badan.
Kayu manis pula merupakan salah satu herba berkhasiat sebagai penguat metabolisme badan.
4. STRAWBERI , LIMAU/ JERUK NIPIS
Strawberi penuh dengan anti-oksidan dan limau pula sangat baik sebagai senjata anti penuaan karena bersifat pemulihan untuk rambut, kulit dan kuku.
5. NANAS , DAUN PUDINA/ MINT
Nanas merupakan bahan anti-radang yang membantu melegakan sakit sendi dan arthritis, dan daun pudina/ mint menbantu sistem pencernaan/ penghadaman dengan mengaktifkan kelenjar air liur dan enzim pencernaan.
6. TEH HIJAU , DAUN PUDINA/ MINT , LIMAU
Bagus untuk membakar lemak, pencernaan/ penghadaman, sakit kepala dan menghilangkan bau mulut.
7. STRAWBERI , KIWI
Bagus untuk kardiovaskular, perlindungan usus dan siklus/ kitaran gula darah.
8. TIMUN, LIMAU , LEMON
Sesuai bagi menambah/ mengawal nasfu makan, penghidrasi/penghidratan, cegah perut kembung dan tetap/ kekal kurus.
Title :
8 Resep Mudah Untuk Detox
Description : Sahabat semua, tau gak sih...polusi di zaman sekarang, bisa menyebabkan menumpuknya racun di tubuh? serem ya.. Tapi jangan kuatir, ada car...
Rating :
5